Все описанные истории – реальны, имена героев изменены.

Приходит время, когда у знакомых, одноклассников появляются подруги и друзья. Их мир, до этого знакомый и понятный тебе, становится вдруг – взрослым, чужим, загадочным, непредсказуемо увлекательным…

У девочек, ставших «дамами сердца», стремительно растёт статус среди ровесниц. И, возможно, ты потихонечку страдаешь, делясь с дневником: «Чем я хуже?».

Мальчики ведут себя по-разному. От полного равнодушия в вопросах отношений полов до донжуанства…

Но у тех и у других появляется интерес к противоположному полу. А за ним – и пристальное внимание к себе: «А я – та (тот), которая (ый) нравится мальчикам (девочкам)?» Положительный ответ всегда способствует повышению и упрочению самооценки, формированию женского (мужского) позитивного образа себя. Негативный ответ – наоборот, может приводить к душевным страданиям и экспериментированию с изменениями образа себя.

Хорошо, если за помощью по формированию своего образа тебе есть к кому обратиться, например, к авторитетному и состоявшемуся брату или тёте, маминой подруге. Хуже, когда ты остаёшься с этой проблемой сам (а). Ищешь ответы на свои вопросы, ориентируясь на рекламу, ровесников, – не учитывая свои личностные особенности и возможные реакции окружения…

Наташе очень хотелось, чтобы и её заметили, оценили. Выглядела она хрупкой и меньше своих пятнадцати лет. Пригласив подругу, девочки придумали для Наташи образ «вамп». Новым образом остались довольны. По дороге на дискотеку девочки ловили на себе «восхищённые» взгляды. Впереди них остановилась машина. Неприличное предложение взрослого водителя напугало девочек, оставив неприятный в душе осадок… Захотелось убежать подальше, спрятаться от всех, смыть с себя всё…

Комментарии

Когда девочки примеряют на себя одежду, открыто подчёркивающую женственность (грудь, ноги, живот), они вкладывают смысл: «Посмотрите, я повзрослела! Заметьте это! Правда, я хороша?»

Но мужчины постарше видят в образе девушки другое содержание: «Берите меня! Я не возражаю».

И эта разница восприятия может стать фатальной для юной девочки. Ведь большинство девочек-подростков нуждаются в восхищении, дружбе с противоположным полом, а не в физических контактах и взрослых отношениях. И, как правило, чувство одиночества, неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения подталкивают девушку к началу ранних половых отношений. Девочки попадаются на мужскую манипуляцию: «Значит, ты меня не любишь…».

Ира поделилась со мной: «Если честно, я совсем не хотела вступать в близкие отношения со своим парнем. Мне было просто приятно гулять с ним, болтать по телефону. Но в определённый момент он настоял на близости, и я поддалась, боясь его потерять. Сейчас приходится жить в постоянном страхе, чтобы нас никто не «застукал». Это напрягает, держит в стрессе. Я не чувствую в этом потребности… И жалею, что в определённый момент оказалась слабой».

История Ольги похожа на страшный сон…

Она пришла в слезах за утешением и помощью. Всего лишь один случай изменил всю её жизнь. Полгода тому на дне рождения подруги у неё была случайная связь с незнакомым молодым человеком. Больше они не виделись. Ольга лишь изредка слышала о нём от знакомых. И вспоминала о своём необдуманном поступке, как о сне…

За это время она встретила свою настоящую любовь, и парень сделал ей предложение. Шли приготовления к свадьбе, отсылались приглашения. От общих знакомых Оля узнала, что у случайного партнёра обнаружили ВИЧ. А до этого он лечился от венерического заболевания.

В один миг мечты девушки могли разрушиться…

Её мучили вопросы собственного состояния здоровья и то, как сказать обо всём, что произошло, близким и любящим её людям. В один из вечеров с ней случилась настоящая истерика. Только случайность спасла её от суицида.

Комментарии.

Как видите, даже один «случайный» необдуманный или неосторожный поступок может привести к непоправимому повороту, перевернуть всю жизнь. В подростковом возрасте всем кажется: «Со мной такого никогда не произойдёт!». Но, поверьте, происходит.

C Алиной я познакомилась в клинике, где лечат от зависимостей. Девушка проходила реабилитацию от наркотической зависимости. Её нельзя было упустить из виду, не заметить: красивая, стройная, с тонкой душевной организацией. Замечательно рисует, увлечённо выполняет все творческие задания, сама сочиняет стихи. Как попала эта девушка в это место?

Несколько лет тому, засидевшись до позднего вечера у подружки, девочка возвращалась домой. Подробностей происшедшего она не помнит. Помнит только ощущение боли от сильного удара в затылок, пьяный мужской смех, матерщина во многоголосии …

Очнулась девушка спустя несколько часов на удаленной детской площадке от ощущения холода и сильной физической боли. Колготки изорваны, вся в крови… Она сразу все поняла и зарыдала…

Алине было пятнадцать с половиной лет…

Ей захотелось умереть, исчезнуть.

В голове только одна мысль: как жить дальше?! Как добраться домой в ТАКОМ виде?! Что сказать родителям?!

Девочка не решилась вернуться домой. Набрав домашний номер, она сказала, что заночует у подружки, у которой родители задерживаются в командировке. Сама же Алина пошла к соседке по двору – Кате. Алина знала Катю с детского сада, они дружили. Только со временем Катина мама спилась, сама Катя перевелась в вечернюю школу. И виделись они редко.

Катя радушно встретила Алину. Помогла переодеться. И предложила «чудодейственное средство от душевных мук». Что это за «лекарство», каково его действие и побочные эффекты, Алине и в голову не пришло спросить. В тот миг было лишь одно желание – заглушить боль.

Девочка не заметила, как «подсела» на наркотики. Её жизнь круто изменилась: школу запустила, с прежними подругами отношения порвала, отдалилась от родителей. Появились новые приятели, с которыми не о чем поговорить, но, которые тебя очень хорошо понимают…

Мама узнала обо всём слишком поздно…

Когда ничего уже было не изменить.

До нашего знакомства Алина проходила много реабилитационных программ. Часто срывалась, всё бросала, исчезала в никуда…

За этот период «как бы жизни» Алина переезжала, делала несколько абортов, потеряла зубы от передозировки, несколько раз попадала в реанимацию. Среднее образование она так и не завершила. Появились провалы в памяти, спутанное мышление, бессонница, боль, тревожность и не покидающее чувство страха. Из жизни ушли Любовь, Радость, Друзья, Мечта, Здоровье.

Слишком дорого иногда приходится платить за свою неосторожность…

Комментарии

Никогда не говори «никогда». В жизни, бывает, случается непредвиденное событие. Которого не ждали, к которому не готовились…

Но оно случилось. Как жить /или не жить/ дальше?

Обязательно ЖИТЬ! Ведь жизнь – это наивысший дар. Вы для чего-то пришли в этот мир, и обязательно найдите свою миссию в дарованной жизни. Нельзя её прожить только для удовлетворения своих благ…

Нужно подняться и идти дальше. Мне в трудные моменты жизни помогала память о любимых и любящих меня людях. Я представляла глаза своей любимой бабушки, которая ныне покойная, её руки, миниатюрную фигурку…

В её любящем взгляде прочитывалось: «Держись! Ты справишься! Я всегда с тобой, даже, если не рядом!». Это очень помогало, даже в самых тяжёлых ситуациях. Думаю, что у каждого человека есть такие люди, ради которых стоит жить! Эти люди могут находиться рядом или далеко, а может, как в моём случае, жить в сердце, памяти – неважно. В любом случае, вы – уже не одни!

В приведенном случае девочка побоялась поделиться с мамой случившимся. Зная её семью, скажу, что совершенно безосновательно. Мама девушки – добрейшей души человек, мудрая и терпеливая. Она до сих пор не знает о том, что произошло когда-то, но тяжкий путь реабилитации прошла рука об руку с дочерью. Никогда ни в чём, не упрекнув её. Тяжёлые испытания не сломили в ней Радость жизни, Веру в победу, Любовь к людям.

Поверьте, со временем боль утихает. Жизнь продолжается и посылает новые свои дары, которые трудно оценить в минуты разочарований.

Рома + …

История Ромы так же довольно типична. Он – единственный ребёнок в семье. Студент. Лидер. Коммуникабельная, творческая личность, самостоятельно принимающий решения. С первого курса Академии подрабатывает дизайнером в одной из компаний.

Его сердце всегда открыто. За два последних года он знакомился, встречался, влюблялся и расставался с большим количеством девушек. Причина всегда одна: «Легкодоступны. Поверхностны. Быстро надоедают. Становятся не интересными».

Знакомился Рома с девушками на сайтах знакомств. На сайте все кажутся красивыми, весёлыми, креативными, интересными. Но встречаешься в жизни с человеком – и понимаешь, что ошибся. Разговор не клеится. Общие темы исчерпываются быстро. Рома не теряет надежды отыскать «свою» девушку.

Комментарии

Ветреность, поверхностность, легкодоступность – не те качества, которые ценятся молодыми мужчинами в девушках. Возможно, таких девушек пригласят на один вечер с определённой целью, но не более.

Сегодня модно быть здоровым, а это включает занятия спортом, плаванье, шейпинг, занятия танцами, отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь).

Девушки, поддерживающие здоровый стиль жизни, выглядят более здоровыми, счастливыми, оптимистичными и уверенными. Они и притягивают к себе целеустремлённых, серьёзных, интересных ребят. Ведь подобное притягивает подобное.

Ленивым и «плывущим по течению» девушкам приходится жаловаться на «судьбу» и «неудачное расположение звёзд».

Забота о своём здоровье и хорошем самочувствии – не самоцель, а одна из составляющих успеха. Ведь для того, чтобы реализовать свой огромный личностный потенциал в течение жизни, психическое и физическое здоровье – непременное условие.

Психическое здоровье подразумевает наличие интеллекта, гибкости мышления, способности к переключению психических процессов, высокую степень саморегуляции. Большое значение имеет позитивное самоотношение, адекватность самооценки.

В этой цепи важным звеном служат развитые коммуникативные навыки. Попросту говоря, это умение начать разговор, развить его и завершить. Это целая наука, которой придавали огромное значение с давних времён все великие императоры. Имеет значение не только развитой словарный запас, а и мелодика речи, эмоциональность, согласованность вербальных и невербальных сигналов, умение слушать и слышать своих собеседников, соблюдение такта.

Безусловно, общение в интернете не заменит непосредственного общения, в ходе которого видишь выражение лица собеседника, глаза, эмоции, движения. Слышишь голос, чувствуешь интонацию. По изменению интонации учишься понимать эмоциональное состояние человека. При непосредственном общении мы имеем возможность воспринимать человека в целом, что само по себе более объективно. Интернет же часто лишь создаёт иллюзию взаимопонимания. Часто собеседники что-то не договаривают, представляются выдуманными персонажами и «заигрываются»…

Как бы странно это не звучало, но настоящая Любовь – всегда Радость. Это не рабская зависимость, а Свобода быть самим собой. Это возможность отдавать и получать одновременно. Это – общие интересы, доверие, взаимное уважение и преданность в отношениях между людьми.

Если нам выпадает счастье любить и быть любимым одновременно, мы наполняемся кислородом любви, хорошеем и растём духовно.

Нет ничего постыдного в том, что, как только мы осознаём свою половую принадлежность, начинаем испытывать интерес к противоположному полу, узнавать о них больше, используя для этого все средства, имеющиеся в арсенале. Но давайте будем объективны, помня обо всех рисках, о которых мы сегодня говорили.

Тогда «одинокое сердце» будет иметь больше шансов не стать «разбитым» или «расколотым».

Лариса Шкловцова, практикующий психолог